什么叫中场休息在体育比赛中，尤其是足球、篮球等团队运动中，“中场休息”一个常见的术语。它指的是比赛经过中，在上半场和下半场之间安排的一段暂停时刻，用于让运动员休息、调整情形，并由教练进行战术指导。

一、

“中场休息”是体育赛事中一个重要的环节，通常在上半场结束和下半场开始之间进行。其主要目的是为运动员提供短暂的休息时刻，以便恢复体力、调整策略，并为接下来的比赛做好准备。不同运动项目的中场休息时长略有差异，但一般在10到15分钟之间。

顺带提一嘴，中场休息期间还可能包括一些非竞技性的活动，如球员换人、观众互动、广告播放等。这一阶段虽然短暂，但在比赛中起着承上启下的影响，对比赛的走势有重要影响。

二、表格展示

三、拓展资料

“中场休息”不仅是运动员恢复体力的重要时刻，也是教练调整战术的关键时刻。通过合理的中场休息，球队可以更好地应对后续比赛，提升整体表现。对于观众而言，这也是了解比赛节奏、欣赏赛事气氛的一个窗口。